靜態拉伸
zing6 taai3 laai1 san1jìng tài lā shēninferred
English
- static stretching
粵語 — Cantonese
- 拉筋嘅一種方法，當拉伸肌肉嘅時候，個人唔郁，持續一段時間。同動態拉伸相對。
Examples
記得跑完步要做返靜態拉伸，放鬆肌肉。
Remember to do static stretching after running to relax your muscles.
Sources: rime-cantonese, synthesized, words.hk